Nuovi articoli nella categoria 'Benessere'


La Terza Età e il Sonno: come Dormire Bene anche quando l’Età Avanza

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L’insonnia è un disturbo molto diffuso ad ogni età, ma c’è qualcosa che oggettivamente cambia nella qualità del nostro sonno quando siamo...

Dolore Alle Spalle: 8 Semplici Soluzioni Per Combatterlo 

access_timepersonAlice Roncarichat_bubble_outline

Uno dei disturbi più diffusi è il dolore alle spalle che si presenta sotto forma di fitte fastidiose che rendono difficoltosi, in alcuni ...

7 strategie per avere il ventre piatto

access_timepersonPatrizia D'Ingiullochat_bubble_outline

A quanti di noi succede di svegliarsi al mattino con la pancia sgonfia ed arrivare a sera che sembra un palloncino? Eppure non sempre di...

Fare Sport Stimola la Produzione di Serotonina e Quindi Aiuta a Sentirsi Felici

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Quante volte le mamme lo avranno ripetuto ai loro figlioli che vedono sempre chini sul tablet o davanti alla tastiera del pc “Esci un po’...

5 Vantaggi che Puoi Ottenere Bevendo l’Aceto di Mele ogni giorno

access_timepersonCristina Marzialichat_bubble_outline

L’aceto di mele (o aceto di sidro di mele) non è molto usato nella cucina italiana, dove si tende a preferire l’aceto di vino. Ciò non to...

5 Motivi Per Cui Le Zanzare Sono Attratte Da Voi

access_timepersonAlice Roncarichat_bubble_outline

Durante un pic-nic o una serata trascorsa all'aria aperta, può essere che tu sia l'unica persona del gruppo costantemente preda del...

Scopri il potere terapeutico di un soggiorno al mare

access_timepersonPatrizia D'Ingiullochat_bubble_outline

Quando pensiamo alle vacanze, che sia d’estate o d’inverno, evochiamo scenari che hanno come sfondo spiagge, nuotate e tramonti da gustar...

Ecco Come Riconoscere Quale Insetto ti ha Punto

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Praticamente ognuno di noi in estate, quando per via del caldo lasciamo scoperte abbondanti porzioni di pelle, si trova il corpo ricopert...

Bere più acqua: gli effetti e i benefici sul corpo

access_timepersonStefano Gargiulochat_bubble_outline

L’acqua è la base della vita e per questo indispensabile alla sopravvivenza.  Il suo scarso apporto causa seri problemi all’organismo in...

Dolori alla cervicale? Scopri quali sono le cause principali

access_timepersonDanila Franzonechat_bubble_outline

Chi ha sofferto almeno una volta di male alla cervicale sa bene come questo tipo di dolore sia difficile da sconfiggere. Quello che for...

Le 4 Cause della Micosi ai Piedi 

access_timepersonCristina Marzialichat_bubble_outline

Quando ci prendiamo cura di noi stessi dobbiamo pensare ad ogni parte del corpo, invece ce n’è sempre qualcuna che viene maggiormente tra...

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