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A volte siamo un po’ in sovrappeso, abbiamo dei chiletti di troppo e non ci sentiamo troppo in forma. Ma niente è più fastidiosa di quell...

8 Alimenti che Ti Aiutano a Combattere l’Aumento di Acidi Urici

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Gli acidi urici sono molecole presenti nel nostro organismo che normalmente vengono eliminati tramite i reni. Può capitare però che tali ...

Consumare Olio di Cocco Fa Bene: Ecco Quali sono i 7 Benefici che Apporta alla Tua Salute

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L’olio di cocco è un alimento un po’ anomalo per noi italiani, che siamo abituati a consumare olio d’oliva. Inoltre ci sono molti pregiud...

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Perdere peso non vuol dire soltanto mettersi a stecchetto e mangiare come un uccellino: può voler dire anche semplicemente fare più atten...

5 Semplici Esercizi che Puoi Fare per Curare il Benessere della Tua Schiena

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La schiena è una parte del nostro corpo che maltrattiamo quotidianamente. Stiamo seduti per ore ed ore ad una scrivania, o in automobile ...

La Dieta dei Tre Giorni: Perdi Peso Velocemente e in Modo Durevole

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Le Proprietà Benefiche della Portulaca, o Erba Porcellana

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In caso di diabete recenti studi dimostrano che è possibile tenerlo sotto controllo con l’aceto di sidro di mele: ecco come

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