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Tisana all’Ibisco, una bevanda alternativa e salutare

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Molte delle bevande che generalmente tendiamo a consumare includono una certa quantità di zuccheri e dolcificanti artificiali che
risultano essere nocivi per l’organismo.

L’acqua gassata zuccherata ad esempio, o i succhi di frutta industriali, spesso vengono sostituiti alla normale acqua potabile in quanto ritenuti più dissetanti e appetibili per il palato.

Niente di più sbagliato: l’acqua infatti è la bevanda più sana e dissetante che
esiste!
Ma se proprio non riusciamo a fare a meno di cercare alternative all’acqua,
possiamo provare con un té all’Ibisco o carcadè.

© Subbotina Anna / Shutterstock.com - 84181027

L’Hibiscus, in particolare la specie Hibiscus Sabdariffa, è una pianta della
famiglia Malvaceae che cresce nei paesi con climi caldi.

La parte della pianta utilizzata per la bevanda è il fiore, il quale una volta
essiccato viene appunto utilizzato per fare un tè color rosso rubino.

© Africa Studio / Shutterstock.com - 115507474

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Le origini di questa bevanda sono antiche, si sa che furono i faraoni in Egitto
ad utilizzarla (ancora oggi in Egitto il suo consumo è elevato), anche se sono
moltissime le culture un po’ in tutto il mondo dove ne hanno fatto uso: Europa,
Africa, Cina, America centrale, non solo come semplice bevanda ma anche per
le sue proprietà medicamentose.

Parlando appunto dei benefici che apporta all’organismo, grazie ad un alto contenuto di
vitamina C, minerali e antiossidanti, il tè all’Ibisco è riconosciuto dalla
scienza come un rimedio contro l’insonnia, problemi nervosi, lievi problemi cardiaci, e contro le infiammazioni.

© 5PH / Shutterstock.com - 342804440

Studi recenti dimostrano come l’Hibiscus Sabdariffa possieda proprietà antipertensive,
aiuta cioè ad abbassare la pressione sanguigna senza effetti collaterali,
riducendo il rischio di ictus e infarto.

Inoltre le sue proprietà antiossidanti e di protezione
nei confronti del fegato, oltre a quelle di prevenzione dell’obesità, hanno contribuito a rendere nota questa bevanda anche in Italia.

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