A volte avverti una serie di sintomi  a cui  non dai molta importanza, senza sapere che potrebbero essere dei campanelli d’allarme che si manifestano nella fase iniziale della  fibromialgia

La fibromialgia , o sindrome di Atlante, è una condizione patologica ancora non ben compresa e di cui i medici non sanno spiegare l’origine, L’opinione più diffusa è che sia una sorta di reumatismo di tipo non infiammatorio diffuso in tutto il corpo.

Sintomi della Fibromialgia  – Fonte: www.fisiokine.com

I sintomi iniziali della fibromialgia sono spesso sottovalutatiperché si pensa che i dolori che provoca possono essere tutto sommato sopportabili, ma questo male i nibisce fortemente lo svolgimento di una vita normale. 

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Inoltre alla lunga può anche causare l’insorgenza di malattie cardiovascolari specie nei soggetti più giovani.

Di solito la fibromialgia colpisce soggetti tra i 20 e i 50 anni,per lo più donne, anche se in molti pensano che sia una patologia che interviene con l’avanzare dell’età. 

C ome capire se soffri di fibromialgia?

 Ecco i 12 sintomi iniziali  a cui devi fare attenzione.

  1. Il dolore non va e viene, ma è fisso e dura anche 3 mesi
  2. Fai fatica a dormire bene 
  3. Al mattino ti svegli già stanco e spossato
  4. Soffri spesso di emicranie
  5. Ci sono punti del corpo più dolorosi degli altri
  6. Soffri molto durante il ciclo mestruale
  7. Ti danno fastidio il caldo e il freddo, i rumori e gli odori 
  8. Provi dolore durante la minzione e soffri di disturbi intestinali 
  9. Provi sensazione di intorpidimento o gonfiore a mani e piedi 
  10. A volte hai la febbre senza motivo apparente
  11. Sei triste, arrabbiato, depresso 
  12. Fai fatica a mantenere la concentrazione

Due o più di questi sintomi combinati sono un motivo sufficiente per correre subito dal tuo medico; inoltre c’è anche una prova ulteriore che puoi fare . Osserva questa immagine.

Punti di pressione della fibromialgia  – Fonte: genial.guru

Prova ad esercitarepressione sui punt i che vi sono indicati. Se provi dolore non intenso, ma deciso, e soprattutto se il dolore si verifica in due punti simmetrici, potresti soffrire di fibromialgia .

Quali sono le cure per la fibromialgia  che il tuo medico potrebbe prescriverti? 

Ci sono dei farmaci che servono a lenire il dolore, ma possono essere di aiuto anche i massaggie attività come lo yoga

In Cina è molto praticata la crioterapia contro questa malattia. Inoltre è fondamentale trovare un buon equilibrio interiore .

La fibromialgia è un male con cui si può convivere: non avere paura se pensi di soffrirne e chiedi consiglio al tuo medico!