Vista Sana: Ecco 7 Alimenti Amici Degli Occhi, Il Numero 5 Non Lo Avrei Mai Immaginato
sanieattivi.itL'invecchiamento naturale, le troppe ore al computer, le intemperie e lo stress sono tutti fattori che nuocciono ai nostri occhi ed è, perciò, di fondamentale importanza prevenire gli eventuali danni a cui essi sono sottoposti e, per fare questo, ci si deve sottoporre a visite oculistiche periodiche (se ne consiglia una all'anno).
Questo non è, però, l'unica soluzione, i nfatti, ci sono molti alimenti che possono contribuire a mantenere i nostri occhi sani ed in salute !
Scopriamo insieme 7 cibi amici degli occhi :
1) Aglio e Cipolla
Contengono lo zolfo, una sostanza che aiuta la vista a rimanere in salute, rendendo gli occhi più forti.
Dicci se ti piace
Lascia un commento